油断禁物!勉強効率を3倍に引き上げる、大事な習慣とは!!?
どうも!こんにちは!
熱血塾講師@鈴木先生です!
今回は受験勉強において、
勉強と同じくらい
大切なことについて
お話しようと思います。
受験において大事なのは、
勉強すること!
賢くなることが全てだ!
と、思っていませんか?
もちろん勉強は大切ですし、
勉強なくして合格はできません。
ですが、そう思っている人は
今非常に危険な状態です。
勉強と同等に大事なことを
疎かにすると確実に
不合格になってしまいます。
なぜなら
まともに勉強ができなくなり、
格好だけ勉強していたとしても、
全く成長しないからです。
何時間勉強をしても
したことが頭に入ってこなければ、
成長するわけはなく、
ただ時間を無駄にしただけです。
しかも勉強に時間をかけたのに
成績が上がらないと思い
ますます自信をなくします。
さらに最悪な事態としては
入試を受けることが怖くなり、
受験さえしなくなります。
いくら賢くても、
志望校に入れる学力が
あったとしても、
不受験では合格しようがありません。
しかしこのことを知っているだけで
不受験になることはなくなります。
さらに今まで
「まだ1時間しか経っていない」
と思っていたのに
「もう3時間も勉強したのか」
と思うようになるほど、
勉強がはかどります。
しかも集中力が違うので
今までの10倍の濃さ
で勉強ができます。
すると必然と
理解力、読解力が上がります!
テストの点が良くなってきます!
つまり志望校に
見事合格できるのです。
こんなことを知らないままでいて
いいわけがありません。
そこであなたには
是非お教えしたいと思います。
それは睡眠です。
勉強以外でこんなに大切なことは
他になにもありません。
睡眠はあなたの体を良い状態に保つ
大事な行いです
さらに睡眠をとることで、
その日に勉強したことが
定着するということも証明されています。
しかし、睡眠が足りないと
集中力、モチベーションの大幅な低下や
体調不良などいいことがありません。
こんな状態では
勉強どころではありません。
あの時しっかり睡眠を
取っていれば・・・。
と思ってからでは遅いのです!
今すぐパジャマを準備してください!
勉強しているならペンを置いてください!
外にいるなら帰宅の準備をしてください!
睡眠は時に勉強より大切です。
勉強をやめてでも寝たほうが
良いときもあります。
眠いなと思い始めた時には
すでに集中力は皆無です
間違いなく寝たほうがいいです
もう一度言います
体に異変が生じてからでは遅すぎます!
必ず睡眠時間を確保した上で
勉強に励んでください。
最後まで読んでいただき
ありがとうございました。